22 februari 2012

Mobilbloggar: dagens mellis

Detta blir en riktigt god smootie som är både mättande och nyttig.

Till två glas behöver du:
250 g lättkesella
1 dl mini/lättmjölk
1 dl kokosmjölk
1 dl bär/frukt (jag tog fryst mango)
solroskärnor

Mixa ihop alla ingredienser i en blender. Häll upp i ett glas och servera!

Ett tips är att låta mangon tina lite, då smakar den mycket mer!

1 kommentar:

mariaemb. sa...

Mmm, mango, det var länge sedan. Skrivs genast upp på listan inför nästa veckohandling!